Κάθε δεύτερος κάτοικος του πλανήτη μας βίωσε πόνο στα γόνατα τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του, ανεξαρτήτως ηλικίας και επαγγέλματος. Οι επώδυνες αρθρώσεις των γονάτων προκαλούν μεγάλη ταλαιπωρία στην καθημερινή ζωή. Η αδυναμία φυσιολογικής κίνησης, η δυσκαμψία των κινήσεων, το κουτσό βάδισμα στερούν από τον ασθενή τη χαρά της ελεύθερης κίνησης.
Η σωστή και έγκαιρη θεραπεία θα βοηθήσει στην απαλλαγή των αρθρώσεων από την παθολογία και στην αποκατάσταση των κατεστραμμένων ιστών σε κυτταρικό επίπεδο. Για να επιτευχθεί ένα αποτέλεσμα γρήγορης αποκατάστασης, είναι απαραίτητο να εντοπιστεί σωστά η ασθένεια, το αποτέλεσμα της οποίας είναι ο πόνος στην άρθρωση του γόνατος.
Γιατί πονάει το γόνατο;
Η προσφυγή σε ειδικευμένο ορθοπεδικό εγγυάται τη διάγνωση και τη διαπίστωση της αιτίας αυτού του συμπτώματος.
Οι γιατροί λένε ότι το σύνδρομο πόνου μπορεί να εμφανιστεί λόγω της καταστροφής των αρθρικών ιστών κατά τη διάρκεια τραύματος, εκφυλιστικών αλλαγών ή φλεγμονωδών διεργασιών. Ο σκοπός της θεραπείας για την άρθρωση του γόνατος εξαρτάται άμεσα από την αιτία και τη σοβαρότητα της παθολογίας.
Πιθανοί λόγοι:
- τραυματικές κακώσεις διαφορετικής φύσης: μώλωπες, εξαρθρήματα, διαστρέμματα, κατάγματα.
- αρθροπάθεια της άρθρωσης του γόνατος - καταστροφικές αλλαγές στους αρθρικούς ιστούς, που προκαλούν παραμόρφωση και απώλεια λειτουργικότητας.
- αρθρίτιδα - φλεγμονώδεις διεργασίες οξείας και χρόνιας φύσης.
- καταστροφικές διεργασίες κατά τη διάρκεια αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία.
- θυλακίτιδα - φλεγμονή του αρθρικού σάκου.
- αύξηση του φορτίου στα γόνατα παρουσία υπερβολικού βάρους και μεταβολικών διαταραχών στο σώμα.
- παθολογίες αυτοάνοσης προέλευσης.
- συγγενείς αλλαγές στη δομή της άρθρωσης.
- Νόσος Osgood-Spatter - η εμφάνιση επώδυνου οιδήματος στην περιοχή της επιγονατίδας, εμφανίζεται σε εφήβους που ασχολούνται ενεργά με τον αθλητισμό κατά την περίοδο των ορμονικών αλλαγών στο σώμα, τις περισσότερες φορές δεν απαιτείται θεραπεία της άρθρωσης του γόνατος , η παθολογία υποχωρεί από μόνη της.
- οστεομυελίτιδα - μια μολυσματική βλάβη της άρθρωσης από Staphylococcus aureus, που προκαλεί σοβαρή γενική δηλητηρίαση του ασθενούς.
- ανατομή οστεοχονδρίτιδας - καταστροφή του χόνδρου με επακόλουθη μετατόπιση του διαχωρισμένου τμήματος στην αρθρική κοιλότητα.
- νευρολογικές παθήσεις που σχετίζονται με προσβολή νεύρων·
- αναπτύξεις όγκου.
Ένας ειδικός ιατρός που θεραπεύει τις αρθρώσεις μπορεί να διαφοροποιήσει την παθολογία και να επιλέξει μια ατομική θεραπεία για την άρθρωση του γόνατος για τον ασθενή. Η αυτοχορήγηση αναλγητικών εξαλείφει για λίγο το σύνδρομο πόνου, αλλά δεν έχει θεραπευτική επίδραση στη νόσο. Επιπλέον, οι προχωρημένες μορφές μπορεί να οδηγήσουν σε θλιβερές συνέπειες: απώλεια της κινητικότητας των αρθρώσεων, ανάγκη χειρουργικής επέμβασης και πολύπλοκων μέτρων αποκατάστασης.
Πώς να θεραπεύσετε μια άρθρωση γόνατος
Με την εμφάνιση συστηματικού πόνου στο γόνατο, είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό. Οι απλές μορφές ασθενειών που μπορεί να προκαλέσουν παρόμοιο σύμπτωμα αντιμετωπίζονται με επιτυχία μέχρι να αποκατασταθούν πλήρως οι λειτουργίες του γόνατος.
Σε σοβαρές περιπτώσεις, για παράδειγμα, με σχισμένο μηνίσκο, ακόμη και μια μικρή καθυστέρηση οδηγεί σε θλιβερές συνέπειες, μέχρι αναπηρία.
Η θεραπεία του γόνατος με παραδοσιακούς τρόπους με τη βοήθεια φαρμάκων καθορίζεται από τον θεράποντα γιατρό: αυτά μπορεί να είναι φάρμακα για στοματική χορήγηση, ενδομυϊκές και ενδοαρθρικές ενέσεις, αλοιφές και γέλες για τοπική εφαρμογή.
Ιατρική περίθαλψη
Τα θεραπευτικά μέτρα για τη θεραπεία της άρθρωσης του γόνατος είναι μια ολοκληρωμένη λύση:
- συμπτωματική εξάλειψη του συνδρόμου πόνου.
- εξάλειψη της αιτίας της παθολογίας.
- επανορθωτική θεραπεία.
Ο διορισμός μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων είναι σημαντικός για την ανακούφιση του πόνου και πιθανών φλεγμονωδών αντιδράσεων. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο σε μορφή αλοιφών για εξωτερική χρήση όσο και σε μορφή ένεσης. Το φάρμακο καθορίζεται άμεσα από τον γιατρό για μια συγκεκριμένη περίπτωση, η χρήση ΜΣΑΦ χωρίς ιατρική συνταγή μπορεί να είναι επικίνδυνη λόγω του μεγάλου αριθμού παρενεργειών.
Παράλληλα με τη χρήση αναισθητικών, ο ορθοπεδικός επιλέγει φάρμακα που θα εξαλείψουν την αιτία του πόνου:
- σε περίπτωση τραυματισμών, εφαρμόζεται νάρθηκας ή επίδεσμος γύψου, συνιστάται η συμμόρφωση με το ορθοπεδικό σχήμα και η μείωση της κινητικής δραστηριότητας για αποκατάσταση.
- με αρθρίτιδα, θυλακίτιδα - αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
- αρθρώσεις, παραμορφωτικές αλλαγές - φάρμακα που μπορούν να αποκαταστήσουν τους κατεστραμμένους ιστούς.
- απώλεια βάρους, θεραπεία διατροφής?
- καταστολή του παθογόνου σε μολυσματικές βλάβες
- χειρουργική θεραπεία για νεοπλασίες.
Μετά την αφαίρεση της οξείας περιόδου της παθολογίας, είναι απαραίτητο να ληφθούν μέτρα για την αποκατάσταση των κυττάρων και των λειτουργιών της άρθρωσης του γόνατος.
Οι Chondoprotectors είναι μια φαρμακολογική ομάδα φαρμάκων που μπορούν να αποκαταστήσουν τους κατεστραμμένους ιστούς των αρθρώσεων.
Φυσικοθεραπεία και άσκηση
Οι διαδικασίες φυσικοθεραπείας παίζουν σημαντικό ρόλο στη γρήγορη απαλλαγή από τον πόνο στα γόνατα. Η μαγνητοθεραπεία, η χρήση υπερήχων, λουτρών υδρόθειου και ραδονίου, ο διορισμός υπέρυθρης ακτινοβολίας μειώνει την ανάγκη συνταγογράφησης πολυάριθμων φαρμακολογικών σκευασμάτων.
Η θεραπευτική άσκηση είναι ένα σύνολο ασκήσεων που στοχεύουν στην αποκατάσταση της πλήρους κινητικής δραστηριότητας του γόνατος. Η εκτέλεση θεραπευτικών ασκήσεων πρέπει να πραγματοποιείται σε δόσεις υπό την επίβλεψη γιατρού και ένας φυσιοθεραπευτής συμμετέχει στη σύνταξη ενός προγράμματος θεραπείας, λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά μιας συγκεκριμένης περίπτωσης.
Θεραπεία της άρθρωσης του γόνατος με λαϊκές θεραπείες
Για πολλούς αιώνες, οι παραδοσιακοί θεραπευτές έχουν αντιμετωπίσει με επιτυχία τις αρθρώσεις, συμπεριλαμβανομένου του γόνατος. Οι ασφαλείς φυσικές θεραπείες χρησιμοποιούνται ως προσθήκη στο κύριο, αλλά σε καμία περίπτωση δεν το αντικαθιστούν. Επιπλέον, εναλλακτικές συνταγές μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο μετά από έγκριση του θεράποντος ιατρού.
Αλκοολούχο βάμμα μελιού
Το μέλι είναι γνωστό για τις θεραπευτικές του ιδιότητες από την αρχαιότητα. Το τρίψιμο μελιού έχει αναλγητική και αντιφλεγμονώδη δράση με τακτική χρήση. Η μόνη αντένδειξη στη χρήση μελιού για τη θεραπεία του γόνατος είναι η πιθανότητα αλλεργικών αντιδράσεων.
Για να προετοιμάσετε το βάμμα, πρέπει να τοποθετήσετε δύο κουταλάκια του γλυκού μέλι και δέκα χιλιοστόλιτρα ιατρικού αλκοόλ σε ένα δοχείο. Διατηρήστε το μείγμα που προκύπτει σε υδατόλουτρο μέχρι να διαλυθεί πλήρως. Εφαρμόστε το ψυχρό διάλυμα στην περιοχή των γονάτων το πρωί και το βράδυ, για να ενισχύσετε την αντίδραση, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα εφέ συμπίεσης με μεμβράνη προσκόλλησης.
Εφαρμογές τόξου
Τα φρέσκα κρεμμύδια πρέπει να τεμαχιστούν σε μια πολτώδη κατάσταση και να αναμειχθούν με μια μικρή ποσότητα κρυσταλλικής ζάχαρης. Σχηματίστε το μείγμα που προκύπτει σε μορφή κέικ ύψους ενάμιση εκατοστού και εφαρμόστε στην πονεμένη άρθρωση για δώδεκα ώρες. Τα κρεμμύδια θα αναισθητοποιήσουν το γόνατο και θα έχουν αντιφλεγμονώδη δράση.
Τρίψιμο από ιατρική χολή
Οι γιατροί συνιστούν τρίψιμο της θερμαινόμενης ιατρικής χολής σε μια άρρωστη άρθρωση για να μειωθεί ο πόνος. Ένα φθηνό αλλά αποτελεσματικό φάρμακο μπορεί να αγοραστεί σε ένα φαρμακείο χωρίς συνταγή γιατρού. Εκτός από το αναλγητικό αποτέλεσμα, η χολή βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και σταματά την καταστροφή των ιστών στην άρθρωση.
Προληπτικές ενέργειες
Για να αποφύγετε την εμφάνιση πόνου στο γόνατο, πρέπει να ακολουθήσετε τους απλούς κανόνες πρόληψης:
- αναζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια εάν εμφανιστούν συμπτώματα παθολογικών διεργασιών στην άρθρωση.
- παρακολουθείτε το βάρος σας.
- Υγιεινό φαγητό;
- να ζήσετε έναν ενεργό τρόπο ζωής.
- άσκηση;
- Χρησιμοποιήστε ορθοπεδικούς επιδέσμους για την πρόληψη τραυματισμών.
- μην κάνετε αυτοθεραπεία.